【雑記】一度きりの人生！限られた時間の過ごし方とは！？

こんにちは。
40代独身サラリーマンの学割です！

私が生きている中で、一番大切に感じていて、
これからも大切にしていきたいことは、
「健康で生きられる時間」です。

いつまで自分が、健康で生きていられるのかは分かりません。
誰にもそれが分からないからこそ、
「当たり前のような健康に今日を過ごせて、
そして明日がくるという毎日に感謝しなきゃ！」
という気持ちをもつようになります。

しかし、自分が毎日の生活で「健康で生きられる時間」に
感謝して過ごせているのかと考えると…
正直、時間に流されて毎日が過ぎていってしまっているように感じています。

今はサラリーマンとして、安定した給与・ボーナスや福利厚生などと引き換えに、
週５日の平日９時間が会社に縛られている状態です。
１週間＝１６８時間うち、会社に縛られている４５時間（残業ゼロの場合）は、
１週間の約３０％が会社で過している時間になっています。
私の平均睡眠時間は５時間ほどですので、
１週間で３５時間になるので、会社・睡眠時間で８０時間です。
会社・睡眠時間で、１週間のほぼ半分の時間を使っていることになります。

「健康で生きられる時間」を、
もっと大切にしていかなければと感じてしまいます。
一度きりしかない人生で、限られた自分の意志で過ごすことができる時間を、
自分のやりたいことをもっと自由に選択してもいいと思います。

自由な選択ができないような環境や境遇もあるとは思いますが、
「健康で生きられる時間」を大切にして、その限られている時間のなかで、
私はもっと自分に正直になって生きていきたいと思います。
５年後の２０２８年にサラリーマンを辞めて、
“歩いて日本横断一人旅”を叶えていきます！
ありがとうございました。

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