こんにちは。
40代独身サラリーマンの学割です！
私は、毎朝だいたい同じ時間に会社に通勤して、
同じ時間から仕事を始めて、
だいたい定時きっちりで退社をしています。
土日や祝日以外の仕事のある日は、
だいたい同じ時間に、何をするのか習慣化されています。
私は、朝５時に起床しています。
７時３０分までには会社には着いていて、
始業時間である９時前から、早めには仕事を始めています。
そして、残業ゼロで定時には退社します。
入社当時などから働き方、時間の使い方は１８０度変わったと思います。
昔は９時ギリギリに出社して、毎日のように残業もしていました。
ただ朝方に変わってから、仕事の効率もあがったように感じますし、
朝早くに出社して、仕事以外のプライベートな作業をすることも多くあります。
金融資産運用のチェックや、旅行計画や飲み会予定があればお店予約などもしています。
それと、ほぼ毎日更新しているこの「人生はフリースタイル！学割日記」も、
自分の考えや想いを朝の静かな会社で整理しながら、書いたりもしています。
朝の時間は、１日の中で心も頭も身体もスッキリしていて、
フラットにクリアである状態ですので…
何か考えることや作業をすることも、
私にとっては、一番捗って大切な時間です。
ですので、早めに出社して始業するまで朝の時間が、
私は１日で仕事もプライベートな作業を集中してやっていると思います。
朝型や夜型どちらが良いかということでなく、
心も身体も自分が前向きになれて、
パフォーマンスが最大限発揮できるように、
生活習慣を考えておくといいかもしれません。
ありがとうございました！
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